- Donner du sens à notre environnement pour interagir avec lui ; voilà ce que nous permet l’appropriation de nos fonctions exécutives.
- Les fonctions exécutives correspondent aux fonctions mentales essentielles dans le développement social, psychologique et cognitif de la personne. Elles regroupent un ensemble d’habiletés (activation, inhibition, régulation émotionnelle, planification, mise en place de stratégies…) qui permet la régulation des pensées, des émotions et des comportements.
- Ces fonctions prédisent la réussite scolaire, professionnelle et personnelle.
Conception et animation : Bayard Sabrina
Vos objectifs
Connaître et comprendre, Piloter, Savoir, Améliorer
- Connaître et comprendre les divers processus cognitifs impliqués ses apprentissages
- Piloter ses mécanismes fonctionnels au quotidien
- Savoir prendre des décisions adaptées
- Améliorer ses capacités d’attention et de mémorisation